Preetz

Fortlaufende Kurse in Preetz

 

FELDENKRAIS® im Gesundheitszentrum am Löwen: Leichter bewegen!

Ein fortlaufender Kurs beginnt am 10. Oktober 2018 um 16 Uhr:
Mit FELDENKRAIS® leichter bewegen!

Probieren Sie die Feldenkrais-Methode in diesem Kurs mit acht Terminen aus oder kehren Sie wieder einmal zurück zu dem, was Ihnen schon einmal gut getan hat. Erleben Sie mit FELDENKRAIS® auf sanfte Art, wie Sie sich wieder leichter bewegen können, auch wenn Sie von Schmerzen und Einschränkungen geplagt werden.
Natürlich berücksichtige ich als langjährig erfahrene Kursleiterin auch Ihre Bedürfnisse.

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und wärmende Socken und bringen Sie eine Matte oder Decke als Unterlage sowie ein Badetuch als Unterstützung für den Kopf mit.

Ich arbeite als Lektorin und zertifizierte Feldenkrais-Lehrerin (FVD, Feldenkrais-Verband Deutschland e. V.) seit mehr als zehn Jahren in der Region (www.cornelia-berens.de)

Referentin:   Cornelia Berens, M. A., zertifizierter FELDENKRAIS® Practitioner FVD
Beginn:         Mittwoch, 10. Oktober 2018
Uhrzeit:         16.00 – 17.15 Uhr
Ort:                 GZL Gesundheitszentrum am Löwen, 24211 Preetz, Markt 9–12
Kosten:         96,00 EUR für acht Termine à 1,25 Std.

Bewusstheit durch Bewegung
Kurs mit 8 Terminen
Kursleitung: Cornelia Berens
Mittwochs, 16.00 bis 17.15 Uhr
Erster Termin: 10.10.2018 (Kursausfall am 31.10. und am 14.11.!)
Letzter Termin: 12.12.2018

im Seminarraum des Gesundheitszentrums am Löwen
Markt 20, 24211 Preetz

Kosten: 96,00 EUR (bitte zum ersten Kurstermin bar mitbringen)

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und wärmende Socken und bringen Sie eine Matte als Unterlage, eine Wolldecke sowie ein Badetuch als Unterstützung für den Kopf mit.

Information und Anmeldung im GZL Gesundheitszentrum am Löwen GmbH, 24211 Preetz, Markt 9–12
Tel.: 04342/ 7155-15

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FELDENKRAIS® an der VHS Preetz: Leichter bewegen!

Samstag, 27. Oktober 2018, 11-14 Uhr: Rücken und Bauch – Beuge- und Streckmuskeln ausgleichen

Samstag, 24. November 2018, 11-14 Uhr: Hüftgelenke und Beine – Zusammenhänge

Samstag, 15. Dezember 2018, 11-14 Uhr: Nacken und Schultern befreiena

Kursleitung: Cornelia Berens

Probieren Sie doch einmal die Feldenkrais-Methode aus! Der Gruppenunterricht in BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNG führt über die genaue Selbstwahrnehmung in der Bewegung zur Entfaltung unserer Fähigkeiten und so zu mehr Gesundheit und persönlichem Wachstum. Bei den kleinen und ruhigen Bewegungssequenzen, die von Menschen jeden Alters ausgeführt werden können, entdecken Sie in spielerisch forschender Weise eine neue Leichtigkeit im Tun und Sein. Wie drückt es Moshé Feldenkrais (1904-1984), der Gründer der Methode, so vielversprechend aus: Wir machen „das Unmögliche möglich, das Mögliche leicht und das Leichte elegant“. Probieren Sie es aus!

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und wärmende Socken und bringen Sie eine Matte als Unterlage mit sowie ein Badetuch als Unterstützung für den Kopf.

Cornelia Berens ist zertifizierter FELDENKRAIS® Practitioner und Mitglied des FVD Feldenkrais-Verbands Deutschland. Feldenkrais-Gruppen unterrichtet sie seit 2008.

3 Termine im zweiten Halbjahr 2018
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Maximal 15 Teilnehmende.
Bitte melden Sie sich direkt bei der VHS Preetz an!

 

VHS Preetz
Inga Feldmann (Leitung) und Helga Klatt (Sekretariat)
Kirchenstraße 31
24211 Preetz

Tel. 0 43 42 / 71 98 63

KURSGEBÜHREN
30,00 € pro Termin. Eine Ermäßigung kann die VHS zu diesem Preis leider nicht ermöglichen.

ORT
Die Workshops finden statt in der freundlichen, gut geheizten Mehrzweckhalle der Freien Schule Leben und Lernen e. V., im Souterrain des Hinterhauses, Kirchenstraße 31 (hinter der VHS), 24211 Preetz.